Faire une vraie pause, pour se faire du bien au corps et à l’esprit.
Le Pays d’Aubenas-Vals est indéniablement une destination bien-être, que tu envisages un séjour Spa et repos, ou une virée sportive.
Vals-les-Bains, ville de pleine santé
À Vals-les-Bains, le bien-être est une tradition. On y vient depuis le XIXe siècle pour se ressourcer, profiter de l’eau thermale et de la douceur de vivre. Entre montagnes verdoyantes, parcs arborés, rivières chantantes et patrimoine thermal, la ville offre un cadre idéal pour se recentrer sur soi. On prend le temps de marcher, de s’asseoir au bord de la Volane, de se reconnecter à un rythme plus lent. Ici, chaque coin de rue invite à la détente. Une vraie parenthèse dans le tumulte du quotidien.
Les thermes et Spa Sequoia Redwood
Vals-les-Bains est célèbre pour sn établissement thermal qui accueille à la fois des personnes en cure thermale et des personnes recherchant simplement un moment de bien-être.
Spa, Hammam, Sauna, Massages, soins du corps et du visages, tisanerie… l’éventail des offres proposées par le Spa Séquoia est très large. Il est impossible que tu ne trouves pas de quoi rebooster tes batteries. Le lieu est calme, élégant, lumineux. On y vient pour relâcher les tensions, offrir un moment de douceur à son corps et à son esprit. Et les soins proposés, inspirés de la nature environnante, prolongent cette sensation de plénitude. Une pause précieuse, accessible et bienvenue.
Parfait pour s’offrir un séjour sportif
Si tu es sportif ou bien que tu te dis que te (re)mettre au sport te ferait le plus grand bien, l’Ardèche Secrète est l’endroit idéal pour ce séjour sportif.
Ici, tu peux allier effort et plaisir. Rando, trail, vélo, marche nordique, yoga en pleine nature : les possibilités sont nombreuses pour te remettre en forme dans un cadre naturel inspirant. Certaines structures proposent des séjours ou ateliers spécifiques autour du mouvement et du bien-être. Le tout sans pression, à ton rythme, pour retrouver énergie, souffle et tonus, tout en profitant de l’air pur et des paysages.
Activités accompagnées : une bonne façon de s’y remettre ou de progresser, c’est de se faire accompagner par un pro. Les prestataires d’activités sportives outdoor sont nombreux ici, tu trouveras facilement une offre qui te correspond.
Respirer l’air pur et manger sain
Si tu vis en ville, avec le stress, le bruit et la pollution qui vont avec la vie citadine, il n’est pas impossible que de temps en temps, ton petit corps souffle à l’oreille de ton cerveau : « hey mon poulet, toi et moi on s’offrirait pas une vraie parenthèse pour changer d’air et recharger les batteries ? «
Et bien si ton corps et ton cerveau sont d’accord sur le principe, l’Ardèche Secrète sera la destination idéale.
Dans ce coin d’Ardèche, l’air est pur, les rivières ne sont pas polluées, le bruit ambiant est principalement celui des oiseaux , du vent ou des rivières. On a l’habitude de manger sain, en circuit court, souvent bio…
S’offrir une parenthèse de vie saine, pour le corps et pour l’esprit, c’est tellement facile ici.
